岩手　子育て親育て実行委員会

こんにちは。子育て親育て実行委員会です。


子育て真っ最中のお母さん、心のモヤモヤを解消できていますか？？

子どもが癇癪を起すと、一緒になってイライラしてしまう。
子どもが話しかけてきているのに、後でねとほっといてしまう。
自分の時間がなくてイライラしてしまう。
旦那が何もしてくれなくて嫌だ。
姑とうまくいかない。

モヤモヤを挙げればきりがないくらい
たくさんのモヤモヤが心の中に溜まっていますよね。


その心のモヤモヤをどうにか解消しようとして、暴飲暴食をしたり、ショッピングをしたり、カラオケしたり、いろいろな事をすると思いますが、それは一時的に解消されただけで、根本は何も解消できません。

この心のモヤモヤは心の根深いところに存在しています。


モヤモヤしていると、子育てが楽しく感じないですよね？楽しく感じていないと、うまくできていない気がしますよね。うまくできていないと、自分はダメな母親なんじゃないか？？

そんなふうに感じてしまい、自分を否定していませんか？？





あなたは、十分頑張っています。

否定する必要はまったくありません。




自分をダメだな～って否定して悲しんでいるお母さんもいれば、
それでも自分はよくやってるって、明るくとらえて、元気に楽しく子育てをしているお母さんもいます。



どちらのお母さんタイプになりたいですか？

そして、どちらのタイプのお母さんを、子どもは望むでしょうか。


自分を否定して悲しむよりも、そんな自分も受け入れて楽しく子育てした方が幸せだと思います。



子育てを楽しんでいるお母さんは、不満やイライラをどんどん発散させています。

自分の中に溜めこまないで、いっぱい出しています。


どうやって発散させているかというと、周りの人とおしゃべりをしているのです。
家族のことや自分の気持ちを素直に、誰かに聞いてもらう。
コレをしただけで、心のモヤモヤがかなりスッキリするのがわかります。


とくに、自分の現状をしゃべっても害のない相手と会話をするのがベストです。
自分の気持ちを楽にさせることが出来ちゃいます！！


たったこれだけのことが楽しめる人と楽しめない人の差なんです！！

おしゃべりをしてモヤモヤ、イライラをスッキリ解消しちゃいませんか？？



子育て親育て実行委員会では、お母さん方が楽しんで子育てできる環境を作るべく、母親サークル「ママカフェ」を行っています。


自分の悩み相談や、先輩ママさんとの交流、新人ママさんへのアドバイスなどを行うことで、お母さん達がいきいき楽しめる場の提供をしています。

一度遊びにきませんか？？



10月の予定
10日（木）10：30～12：00
24日（木）10：30～12：00

参加費：大人300円（お茶菓子代として）
場所：水沢区佐倉河字道下59-1（ボーリング場ライブの向かい　　県南車体さん隣）

参加申し込み＆お問い合わせ先
kosodate.happy55@gmail.com



【子育て親育て実行委員会からのお知らせ】


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